Tenho ouvido muitas vezes, em meu consultório, pessoas que já se consultaram com outros colegas dizendo que não adiantou nada o tratamento feito com eles. Elas chegam reticentes, desconfiadas e só estão no consultório porque um médico insistiu para que elas façam o tratamento ou porque já não agüentam mais o seu sofrimento, embora venham com muita desconfiança e dúvidas, achando que estão perdendo tempo e dinheiro e que aquele "blábláblá" não vai resolver absolutamente nada.
Como em toda e qualquer profissão, existem psicólogos mal formados e despreparados que nem sabem direito como lidar com um paciente e que só sabem ouvir, sem falar absolutamente nada, até por uma questão de insegurança comum a qualquer profissional em início de carreira de falar/fazer algo que possa, de alguma maneira, vir a prejudicar o paciente: na dúvida, é melhor não dizer nada mesmo!
Mas daí a dizer que psicólogos não servem para nada, existe uma grande diferença!!
Psicólogos existem para ajudar pessoas a encontrar os caminhos para a solução de seus problemas que elas por si mesmas não conseguem enxergar sozinhas! Se o seu carro quebra, você vai rapidinho procurar um mecânico! Por que passar anos tentando e errando para resolver um problema emocional se você pode contar com a ajuda de um(a) psicólogo(a), um profissional capacitado a ajudá-lo a encontrar a solução? Por que insistir em manter-se envolvido por uma “neblina” densa que o impede de enxergar os caminhos para resolver o seu problema?
Para um tratamento psicológico dar certo, você precisa conhecer o profissional, sentir-se bem ao lado do profissional que você escolher e, principalmente, confiar. É preciso saber da experiência deste profissional, quanto tempo ele(a) tem de atuação, que tipo de trabalho ele(a) realiza, quais os resultados do seu trabalho e, principalmente, conhecer outras pessoas que fizeram acompanhamento com ele(a).
Existem várias linhas de trabalho em Psicologia, que nada mais são do que formas e técnicas específicas de atuação. Em outras palavras, poderia dizer que são caminhos diversos que acabam levando ao mesmo lugar. Algumas linhas mais comuns são a psicanalítica, a rogeriana, a existencialista, a behaviorista, a cognitiva-comportamental, etc...
Atualmente, a linha comportamental-cognitiva é uma das técnicas que traz resultados positivos no menor tempo possível, ao contrário da psicanálise, uma técnica que traz resultados apenas a longo prazo.
Quanto ao dinheiro dispendido com este profissional, penso que não seja um gasto, mas um investimento em si mesmo! E sabe por que? Porque se você sofre por causa de um problema emocional, toda a sua vida fica comprometida, você perde oportunidades novas de trabalho, não consegue estabelecer bons relacionamentos, perde momentos preciosos da sua vida por ficar ruminando problemas e sofrendo com eles!!
O bom profissional vai, em primeiro lugar, ajudar você a entender os fatores que provocam o surgimento de seus problemas e orientar você sobre como saber lidar com eles de forma positiva e sem sofrimento para que, em pouco tempo você possa ter uma vida plena e feliz.
E, ao contrário do que se imagina, este tratamento não leva muito tempo não, em média, cerca de 3 a 4 meses com uma consulta semanal!
Enfim, se você tem um problema, não consegue resolvê-lo sozinho, procure um(a) psicólogo(a) de sua confiança, você só tem a ganhar com isso!!
